ИСТИНА

0:00 «Нам надо поговорить». Медитации и мозг 01:06 Как наука относится к медитации? 06:18 О счастье жизни 06:50 Про техники медитаций 11:00 Что показали его собственные исследования в монастырях? 14:43 К чему стремятся буддистские монахи? 19:12 Кто контролирует наши поступки? 21:12 Зачем выводить бессознательные процессы на уровень сознания? 23:50 Что такое состояние аффекта? 29:00 «Мечта — это обязательное условие высших достижений» 35:34 В чем разница между интуицией и намерением? 39:01 Как пробиться к внутреннему опыту, если ты не монах? 42:38 О «склейках» мозга 45:13 Можно ли считать медитацией созерцание или прослушивание музыки? 48:50 Рекомендации зрителям