ИСТИНА

В холода тянет на соленое! Эксперты объясняют: дело в обезвоживании из-за сухого воздуха. Чтобы водно-солевой баланс был в норме, надо пить в день не меньше полутора литров воды. И не перебарщивать с солью — суточная норма пять грамм. Комментируют доцент кафедры МГУ им. М. В. Ломоносова Ирина Ле-Дейген и диетолог Татьяна Солнцева.