ИСТИНА

Международный научно-медицинский журнал «Ланцет» опубликовал крупное исследование о связи питания и здоровья. По данным многолетнего наблюдения за жителями 195 стран мира с 1990 по 2017 год эксперты составили топ-15 вредных пищевых привычек. Речь идет либо о недоедании полезных продуктов, либо о переедании вредных. Если заглянуть в список (см. ниже рубрику «Проверь себя»), можно сильно удивиться. Традиционные представления о ЗОЖ и здоровом питании местами как будто полностью опровергаются. Больше всего общественность изумилась «реабилитации» сахара, о которой сообщили многие СМИ со ссылкой на «Ланцет».