|
ИСТИНА |
Войти в систему Регистрация |
Интеллектуальная Система Тематического Исследования НАукометрических данных |
||
Здорово быть здоровым. 10 – 11 классы : учеб. пособие для общеобразоват. организаций / [Э.А. Зюрин и др.]; под ред. Г.Г. Онищенко. – М.: Просвещение, 2019. – 142 с. : илкнига
- Авторы: Зюрин Э.А., Кочетова Ю.А., Шаповаленко И.В., Фокина А.В.
- Год издания: 2019
- Издательство: Просвещение
- Местоположение издательства: М.
- ISBN: 978-5-09-065964-2
- Тираж: 10000 экз.
- Учебное пособие, имеющее гриф
- Учебное пособие без грифа
- Аннотация: Цель пособия — сориентировать юношей и девушек на здоровый образ жизни. Пособие поможет правильно формулировать жизненные и профессиональные цели, освоить технологии самооценки, тайм-менеджмента, решения конфликтов и управления эмоциями. В книге раскрываются принципы здорового питания, приводятся варианты меню для старшеклассников, объясняется, как спланировать физическую нагрузку, чтобы каждый день получать заряд бодрости и оптимизма, развивать упорство и умение преодолевать трудности. Пособие содержит разнообразные задания (комплексы упражнений, тренинги, ситуационные задачи, вопросы для обсуждения), что позволяет его использовать в разных формах обучения. Пособие адресовано учащимся 10—11 классов.
- Добавил в систему: Фокина Александра Владимировна