Психофизиологические показатели потокового состояния (flow-state)статья
Информация о цитировании статьи получена из
Scopus,
Web of Science
Статья опубликована в журнале из списка Web of Science и/или Scopus
Дата последнего поиска статьи во внешних источниках: 28 октября 2020 г.
Аннотация:Введение. Состояние потока как психологический феномен уже многие годы привлекает внимание исследователей. Несмотря на наличие большого количество работ, посвященных этой тематике, до сих пор актуальной остается проблема объективного измерения данного состояния. Была выдвинута гипотеза о том, что потоковое состояние характеризуется изменениями в физиологических показателях, отражающих преимущественно состояние вегетативной нервной системы, и не связано с возрастом. Целью настоящего исследования было выявление объективных психофизиологических показателей, соответствующих состоянию потока.Организация и методы исследования. В исследовании принял участие 31 спортсмен уровня квалификации «кандидат в мастера спорта» и «мастер спорта» (20 девушек и 11 юношей, средний возраст 19.1±4.59 лет). Для создания оптимальных для вхождения в состояние потока условий, был использован прибор Dynavision D2 board. Физиологические показатели регистрировались прибором фирмы ThoughtTechnology. Анализировались показатели вариабельности ритма сердца, дыхания (грудного и брюшного), периферической температуры, кожной проводимости. Степень вхождения в поток определялась по самоотчётам испытуемых, которые были получены в результате проведения полуструктурированных интервью сразу после выполнения экспериментального задания.Результаты. По результатам интервью спортсмены были разделены на две группы: 1 – те, кому удалось войти в состояние потока (есть поток), 2 – те, кому не удалось этого добиться (нет потока). При сравнении этих двух групп после окончания эксперимента (фон2), оказалось, что группа 1 имела более высокие значения стандартного отклонения ЧСС по сравнению с группой 2. В группе 1 (есть поток) в фоне2 по сравнению с фоном 1 оказался достоверно выше показатель стандартного отклонения длительности RR-интервалов (SDRR), выше кожная проводимость и выше периферическая температура. В группе 2 (нет потока) достоверно выросла только кожная проводимость. Заключение. Результаты позволяют сделать вывод о том, что потоковое состояние характеризуется заметным усилением активности симпатического отдела вегетативной нервной системы (более высокий уровень напряжения по сравнению с такой же деятельностью, но без потока).