Место издания:Изд-во Костромс. гос. ун-та Кострома
Первая страница:530
Последняя страница:535
Аннотация:В статье представлены данные связи осознанности с проявлениями состояний сниженной
работоспособности. Показано, чем выше осознанность, тем ниже показатели утомления, пресыщения и стресса на рабочем месте. Анализ динамики текущих состояний показал, что более
высокая осознанность позволяет работающему человеку оставаться в зоне субъективного комфорта и низкого утомления в течение рабочего дня. Эффективный контроль состояния, в свою
очередь, препятствует формированию более устойчивых негативных синдромов.