|
ИСТИНА |
Войти в систему Регистрация |
Интеллектуальная Система Тематического Исследования НАукометрических данных |
||
Сравнительная эффективность методов психологической саморегуляции в профессиональных группах учителей и студентов и цветовое обозначение релаксационного состояниядипломная работа (Специалист)
- Научный руководитель: Кузнецова А.С.
- Автор: Чиркина Татьяна Николаевна
- Тип: Специалист
- Организация, в которой проходила защита: МГУ имени М.В. Ломоносова
- Год защиты: 1996
- Аннотация: Исследование посвящено проблеме субъективной оценки состояния релаксации. Представлен исторический обзор происхождения методов психологической саморегуляции (ПСР) и использования этих методов на современном этапе в профессиональной сфере в целях повышения стрессоустойчивости, увеличения работоспособности, уменьшения утомляемости, монотонии. Осуществлена попытка создания цветовой методики для выделения психологических характеристик состояния релаксации и его сравнение с состоянием до сеанса ПСР. В экспериментальном исследовании для формирования состояния релаксации использовались четыре различные методики психологической саморегуляции: нервно-мышечная релаксация; идеомоторная тренировка, сенсорная репродукция; аутогенная тренировка. Для контроля за изменением состояния были использованы следующие показатели: пульс, шкала состояний Гроля-Хайдера, корректурная проба, опросник реактивной тревожности Спилбергера-Ханина. Использовалась цветовая методика для выражения субъективных характеристик состояний до и во время сеансов ПСР с помощью предложенной гаммы красок. Результаты показали, что воздействие всех методов ПСР несет нормализующую функцию. Выявлены различия в эффективности воздействия методов ПСР у учителей и студентов. Показаны существенные различия цвето-графического решения рисунков функционального состояния до начала сеанса ПСР и релаксационного состояния.
- Добавил в систему: Кузнецова Алла Спартаковна