Аннотация:В современном мире в условиях глобализации всё больше компаний расширяет свою деятельность на международных рынках, и всё большее распространение получают различные международные программы для студентов в университетах. От того, насколько сотрудник компании или студент адаптируется к новому культурному окружению, будет зависеть очень многое, включая самочувствие и результаты его деятельности (учебной или профессиональной). Для того чтобы иметь возможность адаптироваться успешнее, необходимо понимать, какие факторы влияют на процесс приспособления к иной культуре.
В связи с этим в данной работе был проанализирован ряд источников по теме кросс-культурной адаптации, а также проведено исследование, охватившее 110 студентов из 36 стран, в результате которого были выявлены факторы, влияющие на процесс адаптации в процессе учебной и профессиональной деятельности. На основании этого были составлены рекомендации для университетов и компаний, отправляющих за границу и принимающих к себе иностранных студентов или сотрудников, направленные на облегчение процесса адаптации и минимизацию культурного шока.