ИСТИНА

Эмпирическое исследование выполнено как первый этап разработки психологических проблем отдыха. Цель исследования - выявление места отдыха в структуре ценностно-смысловых ориентаций личности. В связи с крайне малой степенью проработки данной темы в научной литературе и недостаточным количеством эмпирических данных отправной точкой для проведения исследования послужили гипотетические предположения о том, что у работающих людей отношение к отдыху определятся его смысловой интерпретацией как инструментальной ценности. Обследованная выборка состояла из 65 человек (27 мужчин, 38 женщин), средний возраст - 33,5 года. Все респонденты являются жителями одного крупного мегаполиса, ведут достаточно активный образ жизни, ездят на работу (никто из них не работает на дому), социально активны. По результатам исследования можно сделать следующие выводы: (1) все респонденты осознают значимость рекреационной сферы для обеспечения эффективного выполнения трудовой деятельности; (2) отдых можно отнести к ряду инструментальных ценностей, способствующих реализации жизненных планов и достижению глобальных профессиональных целей; (3) положение отдыха в системе жизненных и профессиональных ценностей – подчиненное: работающие респонденты рассматривают отдых как период, обязательно сменяемый другими видами активности; (4) основная направленность на отдых может быть охарактеризована как реактивная: думать об отдыхе человек начинает только тогда, когда актуализируется необходимость в нем; (5) в исследовании прослежена тенденция амбивалентного отношения респондентов к отдыху: несмотря на то, что для большинства отдых позитивно эмоционально окрашен и является процессом, доставляющим удовольствие, можно говорить о неумении организовывать свой отдых таким образом, чтобы он способствовал достижению выраженного восстановительного эффекта.