ИСТИНА

Представление движений - методика, известная в профессиональном спорте как идеомоторный тренинг и активно используется профессиональными спортсменами для повышения выносливости, концентрации и для психологической настройки перед выступлением. Несмотря на это, метод имеет свои недостатки, например — отсутствие возможности объективного контроля качества мысленного представления в силу субъективности понятия "мысленный образ движения”. Показано, что представление движений кинестетического типа приводит к изменениям мозговой активности, сходным с таковыми при реальных движениях, а именно — увеличению возбудимости кортикоспинального тракта, измеряемой ТМС, и реакции десинхронизации сенсомоторного ритма ЭЭГ в центральных отведениях. При идеомоторных тренировках спортсменов, по-видимому, используются оба типа представления: основанное на зрительных ощущениях и на кинестетической чувствительности. В данной работе исследовалось влияние ЭЭГ-контролируемого кинестетического представления движений на моторные навыки человека. Гипотеза заключалась в том, что контролируемое кинестетическое представление движений приводит к улучшению двигательной производительности.